Señales de Suicidio y Depresión

Por: Frank Minirth

Hay momentos cuando la depresión en una persona es tan severa que pierde toda esperanza. En esos momentos, puede comenzar a pensar en el suicidio.

• ¿Podría usted determinar cuándo una persona está pensando en suicidarse?
• ¿Podría descubrir las señales que indican que alguien desea quitarse la vida?

La Depresión y el Suicidio

La depresión es una de las causas que llevan al suicidio, y el suicidio es la décima causa de muerte entre los adultos y la segunda entre los adolescentes.

A nadie le gusta hablar del suicidio. Es un tema que evadimos hasta que es demasiado tarde. Incluso tratamos de negar que existe en círculos cristianos. Pero no podemos vivir como el avestruz, escondiendo nuestra cabeza en la arena. Debemos estar alertas al problema y saber qué tenemos que observar y cómo ayudar.

Señales Inquietantes

Señales emocionales:

• Un período extenso o severo en depresión.
• Intensos sentimientos de falta de esperanza.
• Intensos sentimientos de rechazo.
• Ataques de ansiedad.
• Cambios de ánimo.

Señales de salud:

• Abuso con el alcohol o drogas.
• Inexplicable pérdida de energía.
• Fatiga constante.
• Pérdida del apetito.
• Continuo insomnio.

Señales circunstanciales:

• Una pérdida significativa.
• Un exceso de disturbios en el ritmo de vida durante los últimos seis meses.
• Problemas de comunicación con la familia o amigos.
• Problemas financieros, legales, de trabajo o estudio.

Señales de conducta:

• Preocupación por la muerte o por la expresión de pensamientos suicidas.
• Historia previa de intentos de suicidio.
• Amenazas directas o indirectas de suicidio.
• Plan específico de suicidio.
• Conductas crónicas de autodestrucción como adicción al alcohol o a las drogas (esto a menudo es escondido).
• Una serie de accidentes.
• Disminución y decrecimiento en el rendimiento laboral.
• Abandono o cambio de amistades, o abandono de la familia y de las actividades regulares.
• Muchas cartas a amigos.
• Regalando posesiones de valor.
• Inexplicable mejoría en la conducta (el cambio puede resultar de haber tomado la decisión de suicidarse).

Concientización y Acción

Es esencial que estemos atentos a estas señales y que enfoquemos nuestros esfuerzos en ayudar a quienes podrían estar luchando con la depresión y pensamientos suicidas. La conversación sobre este tema es crucial para poder ofrecer el apoyo necesario antes de que sea demasiado tarde.

Por: Frank Minirth
Christian Psychology for Today